Sport en ontspanning

Ieder dienstencentrum organiseert verschillende activiteiten waarbij beweging, ontspanning & ontmoeting centraal staan. Voor wandelen, pingpong, kaarten, breien en nog zoveel meer kan je terecht in één van onze drie LDC’s.

Yoga

Ontdek kracht van yoga door houdingen, ademhalingsoefeningen en meditatie. Versterk je lichaam, vergroot je uithoudingsvermogen en verbeter je flexibiliteit. Bij ons staat respect voor je eigen lichaam en mogelijkheden voorop. Kom en ervaar zelf de voordelen van yoga voor senioren!